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Remedios Caseros Con Frutas y Jugos Para Secos De Vientre

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jugos naturales para constipacion

El seco de vientre o también conocido como estreñimiento, es la enfermedad que causa la dificultad de poder realizar deposiciones, en esta ocasión vamos a hablar sobre el seco de vientre y remedios caseros que sirven para curar esta enfermedad.

Como cualquier otra enfermedad que puedes llegar a padecer al pasar del tiempo, puede convertirse en una terrible molestia, ser seco de vientre es una enfermedad que puede causar grandes molestias intestinales. Si no es tratada a tiempo, esta enfermedad puede llegar a causar graves daños a los distintos órganos, que se encargan de realizar una excelente digestión y expulsión de los alimentos, es necesario llevar un especial cuidado.

Como hemos explicado en artículos anteriores, el síndrome del intestino seco hace referencia a los problemas que suceden de la retención de las heces por un tiempo demasiado prolongado dentro de nuestro intestino.

Cuando sucede esto en nuestro interior y las heces pasan demasiado tiempo en el intestino, estás tienden a volverse demasiado duras. Pueden llegar a causar dolor, un incremento en los gases, y el terrible dolor al expulsar. Las heces en algunas ocasiones puedes llegar a sentir calambres o pequeñas fisuras en el recto.

Algunos de los factores que influyen en que puedes llegar a tener vientre seco pueden ser muy distintos. A continuación te detallaremos los más comunes que pueden llegar a causar este síntoma para que lo tomes en cuenta y puedas evitarlos.

Una mala alimentación

  • El embarazo.
  • Drogadicción
  • Uso indebido de enemas.
  • Cuando ingieres alimentos que están contaminados.
  • Enfermedades que puedan afectar los intestinos.

Remedios Caseros para combatir el vientre duro

A continuación te daremos algunos remedios caseros que puedes utilizar si eres seco de vientre, de esta manera lograrás controlar esta enfermedad y curarla. Realiza cada uno de estos remedios o consume el tipo de frutas que continuación detallaremos.

Ahora mostraremos lo que hemos elegido por sus propiedades curativas y estamos seguros que pueden ayudarte a curar esta enfermedad desde el primer momento en que decidas aplicarlos.

Bananas

Uno de los remedios más naturales y efectivos que actualmente existen y de los cuales puede llegar a sacar más provecho, no necesitan demasiado tiempo para su preparación.

Las bananas o plátanos son efectivos para curar el síndrome de seco de vientre, gracias a que son unas frutas que poseen vitaminas y potasio en grandes cantidades, es mucho mejor si los consumes maduros, gracias a que pueden llegar a mejorar la digestión o el peristaltismo intestinal.

Llega actuar para el seco de vientre gracias a que poseen grandes cantidades de fibra que pueden llegar a ayudar con el vaciado intestinal.

Ingredientes

  • 4 Bananos.
  • 5 cucharadas de miel.
  • 1 recipiente.

Preparación

  1. Pela los bananos y pártelos en rodajas y échalos en el recipiente.
  2. Agrega la miel sobre las rodajas de banano.
  3. Luego puedes comer la receta mientras descansas o ves televisión,  este remedio es muy efectivo para el seco de vientre.

Espinaca para el seco de vientre

Si eres seco de vientre la espinaca te ayudarán a poder curar este terrible síntoma gracias a las propiedades curativas que posee. Esta hortaliza la puedes incluir de manera muy fácil dentro de tu dieta diaria.

Es recomendable consumir la espinaca cruda, esto para que se puedan aprovechar cada uno de las propiedades que la componen. Ayuda a limpiar y regeneran el tracto intestinal cuando ha sido afectado por el estreñimiento. Para que te puedas curarte rápidamente es necesario que incluya espinaca en tu dieta.

Ingredientes

  • 1 manojo de espinacas.
  • Un recipiente.
  • 1 limón.

Forma de preparación

  1. Lava con abundante agua las hojas de espinaca.
  2. En una superficie plana con ayuda de un cuchillo puedes picar las hojas de espinaca, y agrégalas al recipiente.
  3. Cuando tengas la espinaca en el recipiente agrega el jugo de limón y una pizca de sal.
  4. Puedes hacer este remedio todos los días al desayuno.
  5. Hazlo por los siguientes 15 días o hasta que te sientas mejor.

Espinaca cocida

  • 1 manojo de espinacas pequeño.
  • Un recipiente mediano.
  • 3 vasos de agua.
  • Una pizca de sal.

Preparación

  1. Debes de lavar la espinaca con abundante agua.
  2. Pon el recipiente con el agua al fuego.
  3. Cuando el agua esté hirviendo agrega las hojas de espinaca, y la pizca de sal.
  4. Deja hervir por 10 minutos luego retira del fuego para que se enfríe  a temperatura ambiente.
  5. Sirve esta sopa de espinaca, para el seco de vientre.
  6. Puedes realizar este remedio 3 veces a la semana para que puedas curar esta enfermedad.

 ¿Que tomar para el vientre seco?

Lo más recomendable para evitar este síntoma es que ingieras cantidades suficientes de líquidos, como el agua natural, jugos naturales, alimentos jugosos, frutos altos en líquidos, ayudará a que tu sistema digestivo esté hidratado y pueda digerir correctamente los alimentos.

La función de los líquidos en el sistema digestivo es hidratar tus enzimas, los intestinos y las mismas heces para que sean expulsadas de manera pastosa, y puedas quitar la dureza de las mismas, de esa manera permitir deposiciones normales. El vientre seco es otro de los nombres con el que se conoce el estreñimiento, que puede ser causado por la mala alimentación, por estrés, por sedentarismo, por la ingesta de antibióticos, etc.

El vientre seco no es una enfermedad, sino un síntoma, una manera en la que tu sistema digestivo se manifiesta para pedirte ayuda, por ello debes atender este síntoma lo más pronto posible antes que se complique, trátalo de una manera natural, y ¿por qué natural?, puesto que el vientre seco es causado por la ingesta de antibióticos que han producido irritación a tus intestinos.

Por ello es recomendable que este síntoma sea tratado de manera natural, por otro lado es una forma saludable para tus bolsillos, y lo mejor de todo, es que lo puedes realizar en casa, con productos que los puedes encontrar en la tienda más cercana a tu domicilio ya que son realmente accesibles.

El vientre seco produce dolor al momento de realizar deposiciones, o en otros casos la imposibilidad de defecar, en casos extremos puede adherirse la irritación del ano junto con heces fecales duras y muy escasas, acompañadas de sangre o mocos.

No esperes a tener todos estos síntomas, si te está costando defecar es urgente que atiendas el problema de inmediato, y si aún no presentas vientre seco puedes tomar una de cualquiera de las infusiones que exponemos continuación para evitar este molesto síntoma.

 Los síntomas más comunes del vientre seco

  • Realizas deposiciones con dificultad cada 3 a 4 días,
  • Flatulencia,
  • Inflamación del estómago.
  • Irritabilidad en el ano,
  • Dolor abdominal,
  • Imposibilidad de defecar,
  • Problemas al alimentarse debido a la sensación de sentirse lleno por no defecar.

Vientre seco qué tomar para evitar este terrible síntoma

Las infusiones que compartimos continuación puede ayudar para combatir este terrible síntoma, y facilitar el tránsito intestinal de manera normal, la naturaleza nos brinda los remedios eficaces para cada problema se salud en el ser humano, depende de nosotros en aprovechar la grandeza de la naturaleza.

Refresco de tamarindo para el vientre seco

Esta planta por sus propiedades es considerada como laxante natural, es reguladora de intestinos por ser rica en fibra, ácidos orgánicos y azúcares, los que aportarán un beneficio a la salud de tu sistema digestivo.

Ingredientes

  • 3 Cucharadas de tamarindo (planta natural)
  • 1 Litro de agua natural
  • 5 Cucharadas de azúcar
  • Canela al gusto

Preparación

  • Retira la cáscara del tamarindo
  • Cuando ya esté sin cáscara, vierte en el litro de agua
  • Agrega el azúcar y la canela y remueve
  • Deja reposar durante 25 minutos de modo que la semilla suelte sus propiedades.

Toma esta bebida en ayunas, y un vaso antes de dormir, puedes adherir a tus comidas según tu preferencia, toma esta infusión de 5 a 10 días.

Refresco de cerveza para el vientre seco

La cerveza contiene elementos diuréticos, es rica en potasio, y vitamina B, la cerveza es una bebida que contiene ácido fólico, proteínas y otra infinidad de propiedades vitamínicas, es considerada un laxante natural, es estimulante de secreciones gástricas etc.

Ingredientes

  • 1 Lata de cerveza pequeña
  • 1 Litro de agua
  • 8 Cerezas
  • 5 Cucharadas de azúcar
  • Hielo al gusto

Preparación

  • Sobre el litro de agua vierte la cerveza
  • Agrega la cereza en cuadros muy finos
  • vierte el azúcar y remueve
  • Agrega el hielo al gusto

Bebe este refresco dos veces a la semana, puedes beber el litro de agua durante todo el día, puedes alternar los frescos que te sugerimos, día a día con forme sientas mejoría.

Jugo con Kiwi y ciruelas para el vientre seco

El kiwi es especial para combatir el estreñimiento, por sus fibras solubles y azúcares que estimulan el peristaltismo en los intestinos, tiene componentes altos en vitamina C lo que lo convierte en una de las frutas más útiles para evitar el estreñimiento.

Ingredientes

  • ½ Litro de agua natural
  • 4 Kiwis (Picados en trozos finos, sin cáscara)
  • 5 Ciruelas (Picadas en trozos finos, con cáscara)
  • 5 Cucharadas de azúcar
  • Hielo

Toma el litro de este jugo natural durante todo un día, inicia tomándolo en ayunas y termina el último vaso antes de dormir, come los trozos de la fruta, pronto sentirás mejoría.

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